Avvalendosi del supporto del Coach, l’interessato (“Coachee”) può far emergere e sviluppare le proprie potenzialità e mettere in atto strategie che gli permettano di migliorare le proprie performance e la propria qualità di vita. Ogni individuo può focalizzare in modo più efficace e consapevole i propri obiettivi e di conseguenza essere in grado di mettere in campo le azioni più…
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Ritrovare la calma interiore
Questo nuovo anno inizia con un suggerimento pratico, è una nuova chance che ci diamo con l’obiettivo di piacerci. Facciamo subito una premessa: nella nostra vita non deve cambiare niente, lasciamo tutto così, con una variante da introdurre in modo semplice nella giornata, la domanda: a me cosa piace? La risposta sarà: “mi piace… “, senza usare il condizionale “piacerebbe”…
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Cos’è l’Autostima?
Si potrebbe definire l’autostima come il valore che le persone danno a se stesse. Lo psicologo e filosofo Willams James ne parla già alla fine dell’800 come del rapporto tra sé percepito e sé ideale il che significa pressappoco la differenza tra come mi sento e cosa mi sento in grado di fare e come invece “mi piacerebbe” essere. Ma…
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Narcisista
La sua autostima fluttua tra grandiosità e autosvalutazione, e reagisce in modo esagerato alle critiche o all’abbandono, spesso con rabbia e accusando gli altri oppure provando intensa vergogna, Infine, spesso i narcisisti hanno difficoltà a descrivere le emozioni che provano.
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Quando la psicologia si incontra con esperienze di liberazione emozionale
Intervento al IX Convegno Internazionale di MEDICINA INTEGRATIVA UNIFICANTE del 17 febbraio 2013
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Gastrite
È un’infiammazione della mucosa dello stomaco le cui cause sono tutto ciò che aumenta l’acidità gastrica o diminuisce le barriere protettive della mucosa, quali: stress, ingestione di farmaci, ingestione di agenti corrosivi o tossici. Nelle forme croniche sussistono anche altre cause
