L’emozione può essere descritta come un processo interiore suscitato da un evento-stimolo esterno rilevante per gli interessi dell’individuo. È il modo in cui l’organismo reagisce a percezioni o rappresentazioni che ne turbano l’equilibrio. Nella nostra società crediamo che l’emozione sia una semplice reazione biochimica, una sorta di secreto ormonale, perché così può essere assoggettata al controllo della ragione, ma è…
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La Meditazione Camminando: praticare in Città
Una breve serie di video per poter praticare la Meditazione anche in movimento In questa registrazione trovi una guida per praticare in Città
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La Meditazione Camminando: praticare in Montagna
Una breve serie di video per poter praticare la Meditazione anche in movimento In questa registrazione trovi una guida per praticare in Montagna
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La Meditazione Camminando: Praticare al Mare
Una breve serie di video per poter praticare la Meditazione anche in movimento In questa registrazione trovi una guida per praticare al Mare
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La Meditazione Camminando: Suggerimenti per rendere la Camminata Consapevole
Una breve serie di video per poter praticare la Meditazione anche in movimento In questa registrazione trovi una breve e generica guida di “come fare”
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La Meditazione Camminando
La Meditazione Camminando Una breve serie di video per poter praticare la Meditazione anche in movimento
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Shinrin-Yoku: Shibusa
Principi dell’Estetica Giapponese: Shibusa Shibusa: è bello ciò che è naturale. Shibui (aggettivo), shibumi (nome) o shibusa (nome) sono parole giapponesi che si riferiscono a una particolare estetica o bellezza, la bellezza semplice, sottile e non vistosa. Originatosi nel periodo Muromachi (1336-1392) come shibushi, il termine si riferiva in origine a un gusto amaro o astringente, come quello di un…
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Respiro purificante
Pratica di respiro – Respiro purificante
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Meditazione per la Libertà
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Meditazione per la Pace
Meditazione gratuita del 28 marzo 2022 Per tenerti aggiornato iscriviti al mio canale, riceverai su You Tube tutte le registrazioni. Le meditazioni verranno trasmesse in diretta su Telegram, dal mio sito www.barbaranordio.com trovi i link diretti ai social.
