Si tratta di un percorso di coaching specifico ed estremamente pratico, viene guidato da un Life Coach (Ikigai mentor) specializzato nel far apprendere un metodo per sviluppare la consapevolezza necessaria ad agire in modo creativo, a porsi nel cosiddetto “stato di flusso“, che è la condizione dell’esperienza ottimale, quella cioè in cui sei assolutamente concentrato sull’attimo che stai vivendo e su ciò che stai facendo.
La sensazione di non avere mai abbastanza tempo a disposizione per fare quello che vorresti, è dovuta alla tua difficoltà ad essere in una dimensione creativa. Quando hai trovato il tuo Ikigai in ogni attimo manifesti così tanto, esprimi, realizzi così tanto che, in una condizione di coscienza ordinaria, non ti sarebbe stato possibile fare neppure avendo un illimitato tempo a disposizione.
