Chakra: sono le nostre finestre sul mondo attraverso cui attingiamo nutrimento sotto forma di diverse frequenze energetiche.
Meridiani: sono i canali lungo i quali fluisce l’energia vitale.
Impariamo a nutrirci e a far scorrere questa vitalità.
Si tratta di un percorso, articolato in 4 mezze giornate, che prevede una serie di semplici esercizi per stimolare la circolazione dell’energia vitale.
È un metodo per ridurre lo stress e mantenere la buona salute.
La sua efficacia è basata sullo studio scientifico di diverse discipline: metodo dott. Nader Butto, Mindfulness e Yoga sciamanico.
Il programma prevede l’accompagnamento al “sentire”, per una maggiore comprensione della tecnica e percezione di noi stessi.
Al termine del corso i partecipanti saranno in grado di ripetere le tecniche dove e quando lo vorranno.
Strumenti:
- esercizi dolci,
- esercizi di respirazione,
- suoni – mantra,
- colori,
- rilassamenti …
Si consiglia abbigliamento comodo.
Portare con sè: tappetino, copertina, cuscino e bandana (per coprire gli occhi) e blocco per gli appunti
Destinatari: tutti.
Metodologia: si lavorerà in maniera assolutamente esperienziale.
SICILIA
Presso: Centro Pandora Via Plebiscito, 19 – Ragusa
Il quarto e ultimo incontro sarà: Sabato 10/09/2016 – ore 15.00/19.00
(solo e per tutti coloro che hanno partecipato ai precedenti incontri)
N.B.: CONTATTARE Chiara alla UBIK entro il 07/9/16 per dare conferma della presenza!!!
Per coloro che desiderano approfondire ulteriormente gli argomenti trattati si consiglia di lasciare il nominativo alla Sig.a Chiara della Libreria UBIK: da autunno 2016 inizia un altro percorso Viaggio dell’Anima.
Per info e prenotazioni: Libreria UBIK, Via Plebiscito, 5 – Ragusa – tel.0932 258423
VENETO
Presso: Albero dei Desideri di Monebelluna TV – via via dei Balla n.8
Date: 7, 21 maggio e 18, 25 giugno 2016 in 4 incontri da 4 ore ciascuno il sabato mattina (dalle 9:00 alle 12:00)
Corso a numero chiuso: il corso verrà attivato con un minimo di 10 persone e non supererà le 20 totali.
Iscrizioni entro il mercoledì precedente la data di inizio corso.
Ulteriori informazioni: Centro Polifunzionale Albero dei Desideri Tel. +39.342.3722161
http://www.alberodeidesideri.org/
Presso: Associazione Ambra di Quinto di Treviso – via G. Garibaldi, 20
Date: ESAURITO – a partire da autunno 2016 inizia un altro percorso Viaggio dell’Anima.
Corso a numero chiuso: il corso verrà attivato con un minimo di 10 persone e non supererà le 20 totali.
Iscrizioni entro il mercoledì precedente la data di inizio corso.
Ulteriori informazioni: associazione Ambra 0422370599 – 3403962154
