Psicologia e Alimentazione
Argomento di grande mercato in questi ultimi anni, ma che risulta difficile prendere in considerazione.
Quando si avvicina l’estate poi arrivano i pensieri, le diete drastiche, i sacrifici …
Qual’è il nostro rapporto con il cibo? Il corpo e la psiche come reagiscono?
Il corso si pone il fine di permettere un’esperienza che consenta di attuare e mantenere un rapporto più sereno con il cibo e con noi stessi.
– I cibi
– La Dieta Personalizzata
– Superare la frustrazione da cibo
– La nuova immagine di sé
Durante gli incontri sarà dato spazio alle riflessioni riguardanti quei disturbi del comportamento alimentare che oggi si presentano con maggior frequenza: bulimia, sovrappeso, obesità e anoressia.
Destinatari: tutti.
Ulteriori informazioni:
